Ostéopathie & Santé de la femme
Le corps de la femme évolue tout au long de la vie, influencé par les cycles hormonaux, les événements de vie et les adaptations qu’il met en place.
L’ostéopathie permet d’accompagner ces changements et de soulager certains inconforts.
Quand consulter ?
Douleurs de règles
Cycle irrégulier
Syndrome prémenstruel
Endométriose
SOPK
Douleurs pelviennes
Douleurs rachidiennes
Troubles digestifs en lien avec le cycle
Migraines, Névralgie
Infertilité
Ménopause
Pourquoi consulter ?
Au cours du cycle, le corps s’adapte en permanence.
Certaines zones, notamment le bassin,le diaphragme, la sphère abdominale, peuvent perdre en mobilité et créer des tensions qui viennent perturber cet équilibre.
Ces tensions peuvent s’exprimer de différentes manières : douleurs, inconforts digestifs, sensation de pesanteur ou déséquilibres du cycle…
Mon travail vise à observer ces zones de restriction, à comprendre comment le corps compense, puis à accompagner un retour vers un fonctionnement plus fluide, tout en douceur.
De nombreux conseils peuvent accompagner la consultation ostéopathique afin de ramener de la liberté et de la circulation dans le corps( auto-étirements, exercices de respiration, mouvements adaptés ou conseils d'hygiène de vie).
Selon les besoins, certains accompagnements complémentaires comme la sophrologie, le soutien psychologique ou l'accompagnement par d'autres professionnels, peuvent être proposés en parallèle de l'ostéopathie.
Chaque consultation est adaptée à votre histoire avec une approche globale et individualisée.
Fertilité et Grossesse
L’ostéopathie peut accompagner le corps en amont d’un projet bébé en travaillant sur :
• la mobilité du bassin
• la vascularisation pelvienne
• les tensions lombaires et thoraciques
• le stress
• la qualité du cycle menstruel
Cela peut améliorer le confort, réduire certaines douleurs, soutenir la régularité du cycle, et diminuer les facteurs de tensions ou de stress susceptibles d’influencer sur la fertilité.
Les parcours de PMA (stimulation ovarienne, insémination, FIV) sont exigeants :
• Traitements hormonaux,
• Examens répétés,
• Stress émotionnel
• Fatigue
• Tensions pelviennes ou lombaires
L’ostéopathie est un soutien en douceur, humain, global et profondément respectueux du chemin de chaque couple dans le parcours de fertilité ou de PMA,
En complément du suivi médical, il offre un espace de régulation et de bien être dans ces parcours longs et épuisants.
Ostéopathie et Endométriose
L’endométriose touche environ 1 femme sur 10 en âge de procréer.
Elle est souvent associée à :
• Des douleurs pelviennes
• Des règles très douloureuses
• Des troubles digestifs,
• Des douleurs lombaires
• Parfois des difficultés de fertilité
L’ostéopathie ne traite pas l’endométriose à proprement parlé car c’est une maladie inflammatoire complexe mais peut aider grâce à des techniques viscérales,tissulaires et myofasciales à :
• Réduire les tensions du petit bassin
• Améliorer la mobilité des tissus autour
• Diminuer les douleurs menstruelles
• Soulager les douleurs lombaires et abdominales
• Améliorer la respiration et la posture
• Réduire la fatigue
